PENERIMAAN POLRI /POLISI TAHUN 2015 FEBRUARI: Jamani Polisi

Sudahkah adik-adik melatih fisik untuk persiapan seleksi <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/">Brigpol Polki dan Polwan T.A. 2014</a> ? Berikut adalah <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/05/TesJasmaniLariPullUpSitUpPushUpShutleRun.html">Daftar Tes Jasmani dan Penilaian pada seleksi penerimaan anggota Polri</a>. Yuuuk dilatih terus....Biar bisa Lulus Tes Selanjutnya :) <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf9qRbwZkN9sL9ZNHH7DPVf4GEyLGBO9nSu1jKPQHkcMA5L8Zt1BuNp0rEzc4Wyd1CGbcV4WinyDWDjr0V9iDGyBwyhLeH-oB9u-WEsLoEf3gXIqLseTNbz5Kvit04GRpjMXwN8RuVm-K7/s1600/tes+jasmani+polri+polisi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tes Kesamaptaan Jasmani Lari,Pull Up,Sit Up,Push Up,Shutle Run" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf9qRbwZkN9sL9ZNHH7DPVf4GEyLGBO9nSu1jKPQHkcMA5L8Zt1BuNp0rEzc4Wyd1CGbcV4WinyDWDjr0V9iDGyBwyhLeH-oB9u-WEsLoEf3gXIqLseTNbz5Kvit04GRpjMXwN8RuVm-K7/s1600/tes+jasmani+polri+polisi.jpg" title="Tes Kesamaptaan Jasmani Lari,Pull Up,Sit Up,Push Up,Shutle Run" /></a></div> Salah satu tahapan yang harus dilalu<a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/04/daftarspnsekolahpolisinegara.html">i</a> oleh adik-adik adalah seleksi<a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/05/TesJasmaniLariPullUpSitUpPushUpShutleRun.html"> jasmani</a>, untuk mendapatkan nilai 100, maka peserta seleksi harus melakukan : <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/04/pengumuman-hasil-tes-rikpsipemeriksaan.html">Lari</a> untuk Laki-Laki : 3444 meter, Waktu 12 Menit Lari untu Cewek : 3095 meter, Waktu 12 Menit <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/04/pengumuman-hasil-rikkespemeriksaan.html">Pull Up</a> untuk Laki-Laki: 17 Kali, Waktu 1 Menit Pull Up/ Chinning (perempuan) : 72 kali, Waktu 1 Menit <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/04/lamapendidikanpolisipolri.html">Sit Up</a> untuk Laki-Laki : 40 kali, Waktu 1 Menit Sit Up untuk Perempuan : 50 kali, Waktu 1 Menit <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/04/apa-saja-yang-akan-diperiksa-dalam.html">Push Up</a> untuk Laki-Laki : 42 kali, Waktu 1 Menit Push Up untuk Perempuan : 37 kali, Waktu 1 Menit <a href="http://www.infopendaftaranpolri.com/2014/04/tes-buta-warna-polripolisi.html">Shutle Run </a>untuk Laki-Laki: 16,2 detik shutle Run untuk Perempuan : 17,6 detik <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRZ3Y6x18Mg9CG5s6TiTAY6urgxE1k34Z3AF_IxRLVWw3S2ABwQQhwPu1KGIrmOwzOivI4ig4b38WQJoI4ISQubt_KyjgmY3dcLmjPT7uKClGhvCMrSW7GEdZZHRD95CHrbIQp7JGNiXcD/s1600/CASIS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tes Kesamaptaan Jasmani Lari,Pull Up,Sit Up,Push Up,Shutle Run" border="0" height="198" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRZ3Y6x18Mg9CG5s6TiTAY6urgxE1k34Z3AF_IxRLVWw3S2ABwQQhwPu1KGIrmOwzOivI4ig4b38WQJoI4ISQubt_KyjgmY3dcLmjPT7uKClGhvCMrSW7GEdZZHRD95CHrbIQp7JGNiXcD/s1600/CASIS.jpg" title="Tes Kesamaptaan Jasmani Lari,Pull Up,Sit Up,Push Up,Shutle Run" width="320" /></a></div>